躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

春の訪れ、新たな風が吹く。

今日もモーニングページはできなかった。

しかし、朝8時から封筒作りの作業を3時間取り組めた。

 

昼からは電話相談員講座へ赴いた。

今日で一年目終了。

四月からは実際に現場で電話をとる。

 

 

やはり朝から活動できると一日の終わりが調子いい。

スマホ時間も減って一石二鳥だ。

 

朝活へのやる気がみなぎった。

自分としては6時起床朝8時活動スタートが調子良さそうだ。

 

実は起床後の鐘撞き、勤行後の草抜きも始めていて、それも腸活になって調子がいい。

夕方の鐘撞後の草抜きも合わせて始めているので、庭掃除が順調だ。

 

 

春の訪れとともに、新たな風が吹いている。

空回りしないよう、落ち着いてやることをこなしていこうと思う。