今日は午前中一件お参りがあったのみ。
そのほかは休みに充てていた。
如何せんここのところ休みが取れなかった。
今日はゆっくりと休息をとれた気がする。
今日は日課の自習ができなかった。
昨日は一日動いてさらに夜を副業の時間に充てていた。昨日の分も休んでバランスが取れたということにする。
明日からまた三日ほどお参りの日が続く。
それが終われば、二連休があるはずだ。
ペースを保ちながら、こなしていきたいと思う。
最近は睡眠も安定し出した。
寝付く時間は夜9時から10時と遅くなったが、その分中途覚醒もなくまとまった睡眠が取れている感じだ。
中途覚醒は一時期悩んでいたことなので、解消できて嬉しい。
日々の習慣の変化が、いい形に収まりつつある。
この調子で緩やかな日々を過ごしたい。
今夜も静けさと共に過ごそうと思う。
