今日は午後にお参りが2件入っていた。
相変わらず仕事の入っている日は趣味に手がつかない。
仕事前は逃避行動に走り、仕事後も休みを取ることに満足してしまう。
僕は、一日かけて集中的に趣味へ没頭するタイプだ。しかしそれをやってしまうと、その後に続かない。
ある程度の域に達成すると満足し、また中断してしまう。
合間合間でちょこっとずつ手をつけるのが、一番持続性が高い。
わかってはいるのだが、昔から「毎日ちょっとずつ」を実行できずにいる。
毎日少しずつ。それが習慣化のコツではあるが、まだ道のりは遠そうだ。
それでも、往生際の悪い趣味への取り組みを繰り返すうち、思い出したかのように断続的に取り組むことも悪くないように思えてきた。
三日坊主も、繰り返せば立派な習慣だ。
毎日やるに越したことはないが、期間が空いてでも続きに取り組むことは、決して無駄にはならない。
断続的習慣は己の意志の表れだ。
物事への執着が、継続を生むように思う。
