躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

オーバーロード。目論見を立てた。

今日は二件参り。

その後は買い出し・洗濯、日課を済まして、夕方は休んだ。

 

 

やはり頭がオーバーロード気味だ。

幸い、夕方にブレーキをかけられたのでよしとする。

 

明日はひとつ目の山場、六件参り。

とはいえ、例年参っているところばかりなので、緊張はない。粛々とこなそうと思う。

 

 

習慣化もだいぶ進んできて、新たな習慣の目論見を立てるなどした。

あと半年から一年くらいかけて、考えている習慣化を全て済ませたい。

 

大体1ヶ月に一回の習慣化ペースだ。

ぼちぼちでいこうと思う。