躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

やはりオーバーヒート。思うがままの一日を。

今日は一件参りのみ。

早朝から予定を詰めて、14時の来寺を終えた後は自分の時間にした。

 

 

やはり頭がオーバーヒート気味で、何かやりたいのに何もできない症状に悩まされた。

以前も書いたが、休暇にしたいことをリストアップしたい。

 

いまいち、読書に詰まるとすることがない。

ひたすら瞑想もいいと思っていたが、体のエンジンがかかっていると勿体無い。

 

もう少し、充実した時間を過ごせるようになりたい。

 

 

明日は墓参りが一件あるのみ。

また早朝から2時間寺務日誌作成して、午後は休みに充てたい。

 

明日こそ、思うがままの一日を送りたい。

今夜を休みながら思いを巡らそうと思う。