調子の落ち込み。早めの休息を。

今日は午前と午後に一件ずつお参り。それと通夜。

朝から葬式準備や洗濯やらで気が休まらなかった。

今日は久々に頭の調子が落ち込んでいた。

昼に筋トレをすると少し持ち直した。

明日は一連の葬式のみ。

朝は少し休めそうだ。

休める時に休んでいきたい。

八月も残りわずか。

今月は習慣化で走り切った。

今一度体を休めて、次なる行動に踏み出したい。

月末になってドタバタしている。

早めの休息を心がけたいと思う。