躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

消化できて満足。もう少しもがきたい。

今日は一連の葬儀と来寺一件。

合間で買い出しと花生け、電話アポを済ませた。

 

 

今日は予定していたやることが全て消化できて満足だ。

太気拳や勤行記録の習慣ももれなく実行できた。

 

やはりこれらの習慣は確実に活きている。

今後も積み上げていきたい。

 

 

あとは、溜まっている仕事が済めば文句なし。

一息つけたら本腰を入れて消化していきたい。

 

あるいはこの懸念事項の消化も毎日の習慣化にしてしまえば楽なのかもしれない。

毎日どれか一つと決めて消化できれば捗るだろう。

 

なんにせよ、小さなステップを積み上げなくては。

もう少しもがきたい。