躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

休みが取れてない思い込み。使い分けを。

今日は昼と夕方の二件参り。

その他は休めるかと思っていたが、合間で父と相方の三人で法要の資料作成を行なった。

 

寺務作業をしている間は億劫な気持ちでいっぱいだったが、終わってみると懸念事項が済んで案外スッキリしている。

明日の仕事がお参り一件のみなのも大きい。

 

明日こそ休みを取りたいが、今日と同様に父親が在寺なので法要準備の続きがあるかもしれない。

買い出しなどのやること消化もこなしながら合間で休もうと思う。

 

 

ここのところ休み休みと書きつけてばかりだ。

よほど休みが取れてないと思い込んでいるのだと思う。

 

実際は合間で横になれているし、全く休みがないわけではない。

しかしこうも仕事が地続きだと、気が滅入ってくる。

 

もう少しオンオフを使い分けられるようになりたい。

切り替えが肝要だ。

 

 

疲れを感じながらも動けているのだから結果オーライだろうか。

疲れをとりきりたいと思うのは自分のわがままなのか。

 

もう少し、臨機応変に行きたい。