休みを求めている。気が済んでいる。

今日は朝一件お参りに行き、昼過ぎから寺務日誌の確認作業をした以外はゆっくりしていた。

なんだか涼しくなってから、体が休みを求めている。

また季節性うつの休眠状態に入ろうとしているのかもしれない。

日々の中で休息を取れば、寝込むことはないだろう。

こまめにケアしていきたい。

この頃、日記がおざなりだ。

これも波の一つだと思う。

メモ帳への書き捨てで同じように想いを綴っているから、気が済んでいるのかもしれない。

もう少し、日記のネタになるような充実を図れたらと思う。