躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

体の慣れを感じる。

今日を終えた。 朝に靴箱整理と式の代金振り込みを済ませ、一人参りへ向かった。 昼過ぎは体の疲れを感じ、休んでいた。 15時からは高松へ移動し、18時〜21時で相談員のシフトへ入った。 今日はいい感じの電話相談日和だった。 継続して経験を積んでいきたい…

十分に休んだ。

今日は、朝からお参り準備とゴミ捨て、長いことできていなかった敷布団カバーの洗濯を済ませた。 それと、パスポートを受け取りに行った。 それ以外はのんびり過ごした。 怖いくらいに電話も鳴らないし、来寺もない。 新たなG-SHOCKと丸一日過ごし、しっくり…

休息のマネジメント。

今日も今日とて一日休み。 今日は朝に勤行記録とコンビニ振り込みを済ませ、体が動いたついでに捨てる毛布類の整理を行なった。 午前中に昨日頼んだG-SHOCKが届き、ベルト調整や設定、画面の保護シール貼りを済ませた。 先代のG-SHOCKと同じくメルカリでの中…

新たなG-SHOCK。

今日は1日休みだった。 午前中買い出しに行き、昼に2回洗濯をまわしたのみで、あとは休んでいた。 寝転びながら、以前から購入を考えていたG-SHOCKをYouTubeで眺め、思い切りでポチってしまった。 今は2年前から樹脂バンドの真っ黒なG-SHOCK(GW-B5600BC-1BJ…

体のスイッチをオフにしていきたい。

今日は午前・午後と一件ずつお参りに入っていた。 昨日0時半頃寝付き、起きたのは5時半過ぎ。 昨晩は高松に泊まり、今朝丸亀へ移動した。 5時間の睡眠時間なんて何年かぶりで、休息を挟みながらどうにか耐えた。 今日も寝付けるかわからないが、体のスイッチ…

同窓会を終えた。

今日は一日、京都での同窓会&飲み会だった。 今、久々の新幹線での帰路についている。 準備を重ねてきた事案だけあって、つつがなく終えた時にはホッとした。 拙い幹事だったが、皆のおかげで会を進めることができた。 あとは明日の2件のお参りが終わればこ…

忙しない日々、体力の温存。

今日は朝から同窓会の資料作りや印刷作業をして、帰ってきた父親に業務をバトンタッチした。 次に、叔母の家へ引き出物を持っていき、高松にて靴や服を見に行った。 その後、電話相談の逐語記録をして、晩に相談のシフトへ入った。 どうにか今日まで三日間の…

少し動きすぎた。

今日は朝7時から物置の整理に取り組んだ。 ルミナスのラックを組み立てて、来客用の布団が押し込まれていた場所に設置した。 後半ヤケクソで毛布類を押し入れに詰め込んだので、また整理が必要だ。 3時間ほどたっぷりかかった。 午後は筋トレをし、いくつか…

恐る恐るで行く。

今日は朝から15時ごろまで、諸々の手続きをこなしていた。 新幹線の予約になれず、会員登録から始めて手こずった。 午後はパスポートの申請に奔走した。 お昼に思い立ち、丸亀で手続きできるのが水曜のみ、かつ15時までと知った。 市役所の書類調達から始ま…

休息を挟みながら。

今朝はゆっくり休めた。 昼前から昼下がりまで、同窓会やら飲み会やらの連絡に時間を割いた。 その後は気合いで筋トレに取り組んだ。 夕方には、新婚旅行について電話で打ち合わせできた。 結婚式という大きなライフイベントが済んだものの、ぼちぼちやるこ…

環境による習慣化。

今日は朝から本堂の片付けを行い、結婚の引き出物を持って挨拶回りした。 そのほかはゆっくり横になっていた。 久々に昼下がりに寝こけてしまった。 考えてみると、傾眠と呼ばれる朝方の眠気がなくなって久しい。 6時起き9時就寝の習慣がようやく身についた…

式を終えて。

今日は終日、結婚式だった。 雨の中ではあったが、無事につつがなく終えた。 ドローンで動画撮影の予定だったが、雨のため飛ばせず、その代わりにカメラマンが二人でこまめに動画撮影してくれた。 合わせてさらに二名のカメラマンも駆けつけてくれて、写真を…

明日を楽しむ。

今日は一日、寺で明日のための準備をしていた。 いよいよ明日が挙式日。 楽しもうと思う。

不調気味。

今日は午前中、式の準備物の届け物をし、午後から式で使う屏風を出して、あとは休んでいた。 結婚式へ向けての気疲れなのかなんなのか、不調気味だ。 明日は一日準備に追われる。 合間で休みながら取り組みたい。

あと一息。

今日は午前中一件法要をこなし、午後からも一件お参りに出向いた。 ここ最近感じていた疲れは取れている。 明日は午前中式の届け物をして午後はフリーだ。 今日できなかった勤行記録や諸々の連絡作業をこなしたい。 いよいよ式の日が近づいている。 当日の日…