躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

仕事に救われた一日。明日は診察日。

今日はお参り五件。

昼に薬を飲み忘れ、その反動か夕方お参りから戻ると横になっていた。

 

しかしやることがあると、余計なことをぐるぐる考えずに済む。

仕事に救われた一日だった。

 

 

明日は診察日。

仕事は一日父親が請け負ってくれる。

 

午前中は診察で潰れるが、その他の時間は有効活用したい。

懸念の勤行記録を早めに済まさねば。

 

少しでもリカバリーしたいと思う。