躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日のコンプリートと、八月を抜けたら。

今日は午前中4件と夕方1件、どうにかやり終えた。

夕食後に勤行記録もかけたので、今日はコンプリート。

 

明日は午前休みを利用して買い出し。昼から2件お参り。

上旬のピークは終えたので、疲れを癒しながら臨みたい。

 

 

最近また筋トレが遠のいている。

忙しい時はついつい休みを優先してしまう。

 

二週間空けるとだいぶ体が鈍るので、できればブランクは一週間にとどめたい。

それでも仕事が入るとやる気の管理も難しく、いつも頭を悩ませている。

 

八月を抜けたら、また仕事の閑散期がやってくるので、趣味にのめり込みたい。

新たに手をつけたいこともあるので、繁忙期の八月を休みを意識しながら乗り越えることで休息期間を短縮し、九月からスタートダッシュできるようにしたいと思う。