今日は午前法事一件のみ。
あとは昼に洗濯して、夕方にお参り準備をして終えた。
仕事量が少ないにも関わらず、日中は眠気と気だるさがある。
思うように休めていないのだろうか。
考えられるのは気候の変化だが、遅れてきた五月病だろうかと思案している。
幸い、ここから六月にかけて仕事は緩慢だ。
しっかりと集中して休息を心がけたい。
今日も絵を描くことができた。
それと、思い立って今日から夕方に太気拳の時間を取ることにした。
少し前から一日の終わりに良かったことと感謝していることを三つずつ書き出すジャーナリングも始めたので、合わせて継続していきたい。
習慣化により、日常のブラッシュアップを図る。
落書き
