躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

しばらくの連勤。休息も忘れずに。

今日は朝からやること消化にあたった。

一通り終えて一息ついていると、訃報連絡があった。

 

昼過ぎから枕経へ向かった。

明日の通夜と葬儀も全て僕が担当する。

 

おかげで今日と明後日の一日休みが潰れてしまった。

しばらくは連勤だ。合間で休みたい。

 

 

明日も明日で、できればやること消化したい。

不測の事態に備えて早め早めの対処が肝要だ。

 

やれる時にやる。

しかし休息も忘れず。休めるときに休む。

 

もっと切り替えがうまくなりたい。

中途半端な時間を無くしていきたいと思う。

 

 

今夜はもう休む。

しばらくは合間合間の休息を意識する。

 

調子の悪い時ほど、じっとしていようと思う。