躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

薬の飲み忘れ。明日の自分に任せる。

今日は午後から高松での相談員研修に赴いていた。

午前中は、ようやく勤行記録を半分消化できた。

晩は父と3人でちゃんこ鍋をご馳走になった。

 

しかし外食から帰ってみて昼の薬を飲み損ねていたことに気づく。

確かに研修中から調子が悪かった。飲み忘れをなくしていきたい。

 

 

明日は午前に一件一人法事があるのみ。

午後はフリーだ。

 

今日の午前の休息でも比較的ゆっくり休めた。

明日の過ごし方も明日の自分に任せようと思う。

 

 

今日は勤行記録に手がついてよかった。

 

薬の飲み忘れが唯一の心残りだ。

今夜はゆっくり休みたい。