躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

感覚の戻りと、のんびりを楽しむ。

今日は朝に電話アポとお参りを一件済ませた。

 

寺に帰ってくると研修のレポートを作成し、花屋へ行って本堂と納骨堂の花を生けた。

午後からはシロアリの防虫点検に立ち会い、いくつかの電話対応をしながらゆっくりしていた。

 

 

ようやく体調の感覚が戻りつつある。

ストレスのサインである発疹も和らいできた。

明日から筋トレして体のエンジンをかけていくか悩みどころではあるが、明日の気分に任せようと思う。

 

海外旅行のため繰越となっていたここ最近のやることは、この三日ほどで大体消化できた。

後は普段のお参りで体を慣らしながら、同居に向けて体調を整えていきたい。

 

 

ゆったりとした時間が過ごせるようになったということは、それなりに体のリズムが回復している証だと思っている。

のんびりを楽しみながら、気力を蓄えていきたい。