躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-09-30から1日間の記事一覧

体を慣らす。こまめな休息を。

今日は朝方お参り準備し、買い出しと花生けを済ませた。 昼過ぎは休み、夕方からまたやること消化ができた。 先延ばししていたこともぼちぼちすんだ。明日もぼちぼちでいきたい。 今朝は読書が捗り、うたた寝することはなかった。 しかし朝から頭を使ったこ…