躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

片がついた。思いの外。

今日は法事一件とお参り二件。合間で不用品を処理した。

 

今日の不用品整理で、境内や土間、台所の整理がついた。

長いこと放置していた庭ゴミが処分できてスッキリしている。

 

自分の中で片がついたので、当分いじらなくて済むだろう。

服の整理も落ち着いたし、しばらくのんびりできそうだ。

 

 

明日は二件参り。合間で週一事務。

 

筋トレは相変わらずできていない。

ただ、しばらく休んんでいるおかげか、一昨日くらいにできていたヘルペスが治っていた。

 

そろそろ機会を伺いたい。

 

 

いろんな習慣をこなす中で、やはり継続していると思いの外結果が出る。

一日5分の習慣でも、バカにならない。

 

自分なりの習慣化を会得できてよかった。

これからも地道にいきたい。