躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

早めに。難しい。

今日はお参り一件と法事二件。合間で葬儀。

 

何とかこなすことができた。

電話もならずに済んだ。

 

今夜は早めに寝る。大人しく過ごす。

 

 

明日はお参り七件。

法事はないので粛々とこなしたい。

 

明後日は休みをもらっている。

午前は事務を詰めて、午後は体を休めるつもりだ。

 

 

体調は崩れていない。

筋トレをする時間を取れないことが気にかかるくらい。

 

今日も弁当を二つもらい、炭水化物を食べ過ぎてしまった。

明日筋トレでエネルギーを発散させたいところだが、難しい。できることをやる他ない。