スッキリ。筋トレの利点。

今日は朝から事務作業と納骨処理を済ませた。

その後、車修理と散髪。

訃報連絡もあって、結局休日がいつも通りの仕事となってしまった。

ただ、考えていたことは全て済んでスッキリしている。

今夜も早めに寝て、明日に備える。

明日は仏具磨きの日。

昼から一件お参りと、夕方に通夜。

合間で休んで臨みたい。

相変わらず筋トレが好調。

まとまった休みのあとだとレップ数も伸びる。

休みにも意味が出てくるのが筋トレの利点だ。

バルクアップしていきたい。