躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

遅くなった。投稿開始。

今日は遅くなった。

ギリギリまで相談員シフトに入っていた。

 

今度から14時からのシフトではなく、朝8時から入ろうかと思う。

夜遅いのは堪える。朝方シフトを検討したい。

 

 

今日は午前中久々に休眠した。

筋トレも再開できた。

 

今日は背中トレ。

また全部位鍛え終わるまでは継続したいところ。

 

 

今日は創作投稿の日。絵をSNSに投稿した。

第二水曜は絵、第四水曜は曲を投稿することにした。

 

明日は午前二件参り。納骨作業とハガキ作成ももれなく済ませたいところ。

早めに寝つきたい。