躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

自分時間。平穏に。

今日はお参り一件。

手紙作成と買い出し・花生け、筋トレを済ませ、夕方は休んだ。

 

今日も自分時間を過ごせた。

残りも満喫する。

 

 

明日も早朝参り一件のみ。

あとはのんびりする。

 

明後日からは、寺務日誌の予定書き込みを開始する。

明日でコンディショニングを終えたい。

 

 

なんとかバランスをとりながら休めている。

好きなこともできている。

 

しばらくは平穏にいきたい。

ぼちぼちで行こうと思う。