躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

所用奔走。今日もゲーム。

今日は朝から所用消化に奔走した。

やはり余裕なく筋トレはできず。

 

14時を過ぎると筋トレのやる気がなくなる。

他の習慣はコンプしたのでよしとする。

 

 

今日もゲームをした。

昨日とは違うゲームだが、熱中によるストレス発散も悪くないかもしれない。

 

ゲームは単なる時間潰しと忌避していたが、熱中できる時間というのは貴重だ。

ずっとゲームに代わる趣味を探していたが、ゲームでしか得られない刺激もあるのかもしれない。

 

依存的になるのではなく、うまく付き合ってみたい。

 

 

明日も五件参り。

一日仕事だ。

 

懸念のお参りもある。

淡々とこなす他ない。

 

今夜で休み切る。

悔いのないよう過ごしたい。