躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

嫌に暑い。体を慣らす。

今日は朝から診察。

戻ってきたら寺務をこなして、昼は点心を食べに出かけた。

その後残りの寺務を消化して、筋トレして一日を終えた。

 

昨晩から嫌に暑い。

昨日の夜の薬を飲み忘れたのもあって、なかなか寝付けなかった。

 

どうにかして体を休めたい。

暑さに慣れていきたいこの頃。

 

 

明日はお参り一件のみ。

その後、納税処理をする。

 

明日は体を休めることを第一としたい。

いいかげん午前中の不調から解放されたいところだ。

 

 

今夜を快適に過ごせるかどうか。

扇風機をようやく稼働させた。

 

クーラーは最終手段なので、真夏まで取っておきたい。

体を慣らすことを先決としたい。