今日は朝から税処理を2時間取り組んだ。
その後、買い出しを済ませ、習慣をこなし、午後から花生けを済ませた。
合間はやはり体の重さがあり、横になっていた。
夕飯は別々だったので、早めに風呂と飯を済ませた。
今はだいぶ気力を持ち直している。
明日は午前午後の法事二件。
電話アポも済ませたい。
無事に筋トレも再開できている。
みっちり腕トレした。
明日は筋トレの時間が取れるか怪しい。
臨機応変に切り替えたい。
このところの不調の原因を今ひとつ掴みきれていないのが腑に落ちない。
この３ヶ月ほど、不調という不調がなかったので、そのぶり返しだろうか。
休みきれないしんどさもあるが、今は体から出ている休みの必要なサインと思って、できるだけ逆らわずに休息に専念したい。
