筋トレは正義。増量を。

今日は二件参り。

合間で買い出しと花生けを済ませた。

電話アポも済んだ。

筋トレもできた。

朝から不調だったが、筋トレすると好転した。

筋トレは正義だ。

明日は一日お参りなし。

明日こそ納骨を済ませる。

朝のうちにけりをつける。

その後は自由に過ごそう。

相変わらず胸トレがパンプする。

胸は順調なので、次の課題は背中だ。

今日は久々に70kgを超えた。

水分による一時的なものだとは思うが、少しずつ増量していきたい。