躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

回数を。満喫。

今日は夜の一件参りのみ。

かなり時間がかかり、就寝時間が遅れてしまった。

 

日中は休みながらやること消化に励んだ。

溜まっていたタスクを五つ全てこなせた。

 

やれば終わるが、どれも優先順位が低く、後伸ばしにしていたものだ。

一気に片付いてよかった。

 

 

今日も筋トレに励んだ。

初のデッドリフト。65kgで3セットこなせた。

 

懸垂も三種取り組んだ。

ハーフラックの懸垂器を使ってのトレーニングで、いつもと感触が違った。

回数を重ねて慣れていきたい。

 

 

明日も昼からの一件のみ。

朝は休んで、お参りが終わったら電話アポを済ませたい。

 

このところのんびりしている。

今を満喫したい。