躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

午前中の調子。瀬戸内国際芸術祭。

今日は朝から体が重かった。

昨晩あまり寝付けなかったのが原因だろう。

 

このところ、午前中の調子が悪い日が続いている。

決まって昼の筋トレを終えると回復する。

 

少し鬱の傾向があるのかもしれない。

今も持ち直しているが、気を休めることを心がけたい。

 

 

明日のお参り一件と法事一件は父親が言ってくれることになった。

朝8時のお参りを済ませたら、瀬戸内国際芸術祭を見に行く。

 

今年は春期間を坂出で開催しているようだ。

前売りオンラインパスポートは購入していたものの、行くタイミングがなかった。

 

春期間の終わるギリギリに駆け込む。楽しみたい。

 

 

朝と夕方のテンションの差が気になる。

できれば朝から好調にいきたいところ。

 

今夜も養生したい。