躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日の満足。休息に注力。

今日は遠方への通夜のみ。

昼は相方とカフェでランチを食べた。

 

日課も消化できて満足。

このところ日課コンプが続いている。

 

やはりやればなんてことない。

これからも継続する。

 

 

明日は一連の葬儀のみ。

朝の二件は父親に任せた。

 

朝はのんびりできるだろう。

昼の日課を早めに済ませたい。

 

 

このところ順調だ。

やはり休日のおかげか。

 

休みに充てると確実に気力が溜まる。

これからも休息のマネジメントに注力したい。