躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

夜休み。どうにかバランスを。

今日はお参り一件減って計三件。

日課も全てこなした。

 

 

昼はのんびりNHKの将棋を観戦していた。

やっと夜休める。

 

早めの自由時間を確保した。

自分の好きに過ごしたい。

 

 

明日も早朝から四件参りと午後一件。

なかなか休みを取れないが、やはり合間で濃い休息を取るしかない。

 

どうにかバランスをとっていきたい。