躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

今日の消化。エンジンをかける。

今日は朝のお参り一件のみ。

お参り後は買い出しやらなんやらで結局夕方まで動きっっぱなしだった。

 

 

朝方はダウンの兆候にある。

しかしながらやはり筋トレすると回復した。

 

筋トレすると体のスイッチがオンになる。

明日は一日休み。明日のために今日の消化を頑張ったので、できればオフのままゆっくり休めたいと思う。

 

 

明後日は再び予定を並べているが、二連休が終わればまた動き出さねば。

例年の如く寺務日誌作成が滞っている。

 

永代経の準備も控えているので、九月は頑張る。

エンジンをかけていきたい。