今日は1日享楽に耽っていた。
Twitter、YouTubeにゲーム。持ちうる依存的な娯楽にどっぷり浸かっていた。
自分なりにここ数日のガス抜きができたのではないかと思う。
のんびりしていたら体のむくみも取れた。
僕にとって体のむくみというのは案外バロメーターになっていて、疲れているとむくみ、のんびりできると解消される。
明日も1日休みだが、そろそろやりたいことに手をつけていきたい。
久々に筋トレもやりたい。
なんにせよ今日は自堕落な時間を過ごして正解だった。
たまには変則的にこんな日を入れるのもありだ。
正直、何がその時の自分の充電に繋がるのかわからないが、その時の気の向くままに時を過ごすことが一番の休息になる気がする。
心の充電の手段は多いに越したことない。
自分の充足を大切にしたいと思う。
