今日は一日休みだった。
朝はゆっくり過ごして、午前中に買い出しを済ませた。
ふと不機嫌な自分に気づき、午後は目一杯体を休めようかなどと考えていたが、フィジークのコンテストに挑んだ方の動画に活力をもらい、久々に筋トレに取り組めた。
体が動いたついでに仏教講座の消化も済ませ、あらかじめ考えていたことを済ませられた一日となった。
一日のんびりするのも悪くないが、やることをやるなかで合間の休みが濃い時間になった。
合間で休みながら動くという理想が実行できた一日だった。
従来の自分であったら、連日の仕事疲れを数日かけて癒していたところだったので、この進歩が嬉しい。
徐々に自分の疲れやすさの扱いが上手くなってきている。
慣れが余裕を生んだのだろう。
惰性で続けていたことを引き算できたのも良かった。
香川に戻ってからの一年に及んだ停滞を脱しつつある。
最近、ようやく今の自分に及第点を与えられるようになった。
調子がいいからエンジンを噴かすのではなく、スロースタートからの勢いに身を任せたいと思う。
