躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

思いのほか疲労感が少ない。

今日は午前中に5件のお参りを済ませ、午後からはゆっくりできた。

 

事前準備をしっかり積めば、難なくお参りをこなせるようになってきた。

この調子で体力をつけていきたいと思う。

 

 

明日は久々の一日休み。

明後日からまた仕事の日々なので、しっかり充足させたい。

 

思いのほか疲労感が少ない。

しかし、動きすぎるとダウンのもとなので、休みを挟みながら活動できればと思う。

 

仕事の合間に休みを挟みながらやりたいことを消化する理想の日々を実現していきたい。

合間の習慣が問われる。

明日もぼちぼち頑張ろうと思う。