躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

2023-03-09から1日間の記事一覧

モーニングページ。

今日を終えた。 今日は休日を利用して髪を切りに行き、ワークマンに寄り、午後は筋トレした。 ワークマンでは上下のウェア合わせて春夏服を六着買った。 満足のいく物が買えてよかった。 本を読んでいると、朝の習慣として「モーニングページ」というものが…