躁鬱の随に。

躁鬱人が人知れず想いの丈を綴った記録。

寺を引き継ぐ。

今日は午前中2件のお参りに行き、午後は筋トレできた。 明日は休み。 しかし、明後日に一人で勤める葬式が入ってしまった。 今回で2回目の一人葬式。 明日入念に準備して臨もうと思う。 それと、寺務の引き継ぎの時期が決まった。 時期尚早な感じが否めない…

式場が決まる。

今日も買い出しに行った以外は休んでいた。 それと式場が決まった。 あとは話を詰めていくだけだ。 式・前撮りの話が着々と進んでいる。 どうにかアクションを起こせてよかった。 ここまで軌道に乗れば、あとは流れに身を任せるだけだろう。 明日は久々の二…

今日も休んだ。

今日も1日休んでいた。 今日は昨日より増して休めた。 休める時に休むのはやはり正解だ。 休み足りないような気分は緩和された。 自習の習慣が途絶えて一週間が経つ。 そろそろ習慣を復活させたいところだ。 以前のような習慣に対する焦りも無くなった。 習…

緩やかな時。

今日は1日休んでいた。 早速昨日考えた習慣の消化法を試みるつもりだったが、ここ一週間の行動を鑑みて休める時に休むことにした。 ここ2ヶ月ほど習慣についてのことで頭がいっぱいだったので、少し離れることができてよかった。 しかし、習慣も緩めた今、今…

見通しが立つ。

今日を終えた。 今日は予定通り午後から二つ目の式場を見学した。 さらに時間があったので、兼ねてから考えていた新しい眼鏡の作成と、本屋への買い物を済ませた。 午前中は自習及び読書ができなかったものの、やろうと思っていたことが一通り済んで満足して…

習慣、途絶える。

今日を終えた。 今日は予定通り午前中2件のお参りに行き、続いて昼からは式場の下見に行った。 久々に1日動き、自習と勉強読書をする気力がなかった。 ちょっとでもと思っていたが、手をつけられず後悔している。 明日も昼から別の式場の見学がある。 できれ…

頭が幾分クリア。

今日を終えた。 午前中は買い出しと洗濯を済ませた。 午後は雑事をこなし、短時間ではあるが自習と読書勉強に取り組むことができた。 大したことはしていないが、いつの間にか時間が過ぎていた。 考え事が落ち着いたのか、頭は幾分クリアだ。 明日は午前中に…

昼下がりに気が乗る。

今日も1日休み。 1日ゆっくりしようかと考えていたが、昼になって気が変わり、筋トレに着手できた。 気分が乗って、昼下がりにこれを書いている。 体重は停滞しているものの、脂肪のつきは改善されたように思う。 段々と筋トレ種目の回数も上がっている。 使…

平穏な日々に停滞を感じる。

昨夜は6時間ほど寝れた。 昨日と同じく9時には寝ついたが、やはり3時ごろ目が覚めて朝まで考え事をしていた。 案の定今日も疲れ気味の日で、雑事をこなしたあとは極力休んでいた。 自習も読書勉強も手をつけず。 今は回復の兆しが見えているので、明日はまた…

体調の変動。

昨晩は3時間しか眠れなかった。 ので、今日は1日セーブして過ごした。 午前中は買い出しと郵便局の手続き。午後は自習と勉強読書に取り組んだ。 しかしまぁ疲れがあるくせに変に興奮している。 これは今夜も寝るのにも難儀するかもしれない。 昨夜は21時には…

一月の抱負。

今日は午前中2件お参りが入っていた。 午後からは、筋トレ・自習を消化できた。 今日はWebライティングの代わりに習字に手をつけられた。 今日からは引き継ぎ準備・仏教勉強・習字の3つを自習として取り組む。 そして、同時並行で挙式や前撮りの準備が進んで…

方向転換。

今日も読書が捗った。 今日は昨日の倍、一時間勉強読書できた。 読みたいと思って片隅に溜まっていた仏教本を読み進められて嬉しく思う。 自習についても手をつけられた。 自習については複数回行う必要性を感じていた。 これは自習の時間に含めたWebライテ…

一つ一つ。

今日は久々にやりたいことをやれた。 午前中は勉強読書に取り組み、普段の読書も捗った。 その他雑事もこなしながら、ようやく自習にも手をつけ、再開することができた。 今日の動きから、休息が明けたのだと知る。 今はまだ暖気運転だが、そのうち本格的に…

再燃と新たな習慣。

今日は気が向いて、夕方にこれを書いている。 今日は洗濯を済ませ、筋トレに取り組むことができた。 筋トレをすると、終わった後考えが巡りやすくなる。いい気分転換になった。 自習の習慣は今日もお休み。 明日は十分に時間があるので、久々に自習を再開さ…

習慣復活のために。

今日は大したことをやらずに一日休んだ。 妹夫婦も今朝帰った。つつがなく終わってホッとしている。 明日も体を休めるか悩みどころ。 そろそろ動けそうな体調の気配はある。 休めるうちに休むか、頭を切り替えて行動するか。。 やはり明日の気分に任せよう。…