今、高松での講座を終えて丸亀に戻り、一息ついている。 相変わらずの車で往復二時間＋実家から自転車で往復30分。 二時間の講座に対し、手間と時間がかかっている。 しかし、夜の静けさを走らせるドライブというのも悪くないように思った。 日中いつもかけ…

今日は午前中に個人的な雑務をこなし、午後は足の筋トレを行った。 筋トレは全身メニューを三分割し、大体二日おきに行うようにしている。 腕・肩・胸。腹・背。足。といった塩梅だ。 数えてみるとこなしてるメニューは全25種類。 一種目につき三セット。 こ…

今日は久々のなんにもしない日だった。 週に一度は、何もしない日を作るようにしている。 何もしないことが、一番の急速回復につながる。 横になり、取り止めもないことを考える時間は、僕の至福だ。 こうした頭休めが、思わぬ前進を産む。 大抵は日々の振り…

今日は診察日だった。 特に変わりがないことを主治医に報告できた。 薬も変わらず。 香川に戻って半年過ぎたあたりから今まで、安定が続いている。 このところは日々安定感が増しているとすら感じる。 生活の慣れ、仕事の慣れに加えて、日々何かしら自分のた…

今日は午後にお参りが2件入っていた。 相変わらず仕事の入っている日は趣味に手がつかない。 仕事前は逃避行動に走り、仕事後も休みを取ることに満足してしまう。 僕は、一日かけて集中的に趣味へ没頭するタイプだ。しかしそれをやってしまうと、その後に続…

今日は、高松での講座に赴いていた。 講座名は、「いのちの電話相談員養成講座」。 今年の春に申し込み、六月から始まった。 自死問題が他人事と思えず、また人の心に耳を傾ける仕事に憧れていたこともあり、大学時代に興味を持った。 学生の時に参加できれ…

今日は、昨日の1ヶ月ぶりの筋トレの疲れに根負けしていた。 午前中から横になり、昼からは「これではいかん」と本を齧っていた。 その中で印象的な一文があった。 「心の葛藤は、それだけでエネルギーを消耗する。」というものだ。 これを読んで、これまで休…

今日は筋トレに着手できた。 お盆参りを挟んで、約1ヶ月ぶりの筋トレ。 やはり筋トレはいいものだ。 うだうだ過ごしていた時間が見違える。 運動するだけで活発になれる。 夜には心地よい疲労感をもたらす。 体のエネルギーを消費するぶん、睡眠が深くなる。…

今日は、来年の寺務日誌作成におけるチェックを頼まれ、5時間ほど時間を割いていた。 この寺務日誌は、法務の要である。 この予定帳の書き込み具合によって、その年の動きと収益が変わってくる。 気の抜けない仕事の一つだ。 この頃、境内に桜の葉が落ちるの…

今日も一日休み。 のんびり体を休めることができた。 今日はお参り用のカバンが届いた。 A4サイズのアタッシュケースのような作り。 父親の持っているものを参考にした。 J.C.Hamiltonとかいう日本製のカバンだ。 値が張っただけあって、しっかりとした作り…

今日は午前中に買い出しに行き、諸々の作業をこなしたあとは、ひたすらに横になって頭を休めていた。 頭を休めるには何も考えないに尽きる。 腹式呼吸を行うだけで、脳に新鮮な空気が送り込まれる。 入院中に小耳に挟んだのだが、頭にミミズの這うような感覚…

今日でしばらく仕事は閑散期に入る。 午前中に拙寺での法要をこなし、午後はゆっくり休んでいた。 午後に時間があったので、昨日のゲーム欲が冷めやらぬうちにアプリゲームを漁っていた。 目に止まったのは、「マジック・ザ・ギャザリング アリーナ」英名で…

今日は初めての一人法要を終えた。 集中豪雨後の夜風が涼しいのも相まって、今日はよく眠れそうだ。 鈴虫の音色が聞こえる。 季節はもう秋だ。 秋の夜長に何か取り組みたいと思うが、なんとも当てがない。 久々にクラシックギターでも引っ張り出してみようか…

今日も、一日が終わった。 明日明後日は、それぞれ一人で勤める法要がある。 初めての一人法要。今日はその準備に追われていた。 とはいえ、大半の時間は現実逃避に費やされていた。 早くやれば早く終わるものを、ずるずると先延ばしするのは僕の悪い癖だ。 …

何かしたいのに、何もできないという感覚に襲われている。 これは、「何かしたい」とは思うのだが、頭が疲れていて何もできないと言う状態だ。 こういったとき、大抵受動的な趣味に流れてしまう。 Twitterやゲーム、YouTubeなど。 そこでは、ダダ漏れの刺激…